Nizza Salat
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Salatgurken, Zwiebeln und Knoblauch schälen. |
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Gurke, Tomaten entkernen und mit Artischocken, Paprika und Bohnen in Würfel schneiden. Zwiebeln in Scheiben schneiden, Wachteleier und Oliven halbieren, Basilikum in feine Streifen schneiden. |
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Tomatenwürfel salzen und 20min stehen lassen. Saft der Tomate abschütten. |
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Alle Zutaten außer Thunfisch und Wachteleier in einer Schüssel mit Salz, Pfeffer, Zitronensaft und Olivenöl würzen. |
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Thunfisch portionieren und in Olivenöl von beiden Seiten anbraten. Der Thunfisch sollte nach dem Braten innen noch roh sein. |
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Salat mit Thunfisch auf einem Teller anrichten, mit den Wachteleiern und Basilikum garnieren. |


